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南蛮連合定例会

裾野マラソン以来始めての練習です、今日南蛮連合定例会の練習は400M X 12回、記録は(1:20.48 1:17.40 1:19.41 1:17.39 1:19.11 1:20.03 1:16.78 1:15.16 1:22.68 1:18.79 1:18:97 1:16.71)平均1:18.50で400Mを走れます。
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プロフィール

へンチャイ

Author:へンチャイ
私は香港人です。マラソンと水泳は好きです。

2009年、2010年と2011年に筑波マラソンを挑戦しました。3回の記録が同じ3時間9分でした。

2010年にハフも挑戦しました。なまず吉川マラソンで1時間24分に完走しました。

2012年1月に小金北区新春親子マラソンで19分1秒に完走しました。

2012年1月に松戸市七草マラソン38分53秒に完走しました。

ヘンチャイの由来は中国名前の発音はHing Chaiです。

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